سلامتی و پزشکی

میوه هایی که سلامتی بدن را تضمین می نمایند

یک رژیم غذایی سالم رژیمی است که به وسیله تامین نیازهای تغذیه ای بدن با سطح کالری مناسب، خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد و به ارتقاء سطح سلامت یاری می نماید. این رژیم غذایی بر مصرف میوه ها تاکید می نماید، در ادامه با میوه هایی آشنا می شوید...

24 آبان 1400

چالش جدی سیستم بهداشت و درمان کشور با کمبود متخصص بیهوشی ، 70 درصد از جایگاه های تخصصی حوزه بیهوشی خالی مان

رئیس انجمن بیهوشی قلب ایران با اشاره به اینکه سال جاری و سال پیش حدود 70 درصد از جایگاه های تخصصی حوزه بیهوشی خالی مانده است، گفت: کمبود متخصص بیهوشی در کشور طی سال های آینده، سیستم بهداشت و درمان را با چالش های زیادی روبرو می نماید.

20 آبان 1400

شیوه پیشنهادی دانشگاه خوارزمی برای آموزش حضوری دانشجویان

معاون آموزشی دانشگاه خوارزمی با اشاره به شیوه پیشنهادی دانشگاه برای آموزش حضوری گفت: پیشنهاد ما حضور تدریجی دانشجویان طی پنج مرحله است.

16 آبان 1400

جوانترین مادربزرگ انگلیسی با 33 سال سن!

جما اسکینر 33 ساله پس از زایمان دخترش به عنوان جوانترین مادربزرگ انگلیسی شناخته شد.

11 آبان 1400

چرا حین فعالیت بدنی خسته می شویم؟

ایرنا/احساس خستگی و کسالت حین ورزش یک اتفاق رایج است.

8 آبان 1400

کالری موجود در آب آناناس

کالری موجود در آب آناناس ممکن است مطابق با نحوه مصرف آن متفاوت باشد. این مقاله اطلاعاتی را در رابطه با بعضی جنبه های تغذیه ای آب این میوه گرمسیری آبدار ارائه می دهد.

5 آبان 1400

روش های درمان گرفتگی بینی

سرما خوردگی یک نوع بیماری است که افراد زیادی به آن مبتلا می شوند. در هنگام ابتلا به این بیماری شما نمی توانید نفس بکشید، بخوابید و از داخل بینی خود و به صورت خیلی مبهم صحبت می کنید، که به همین علت

1 آبان 1400

مزایا و موارد استفاده واقعاً شگفت آور روغن آووکادو برای پوست

روغن های مفید بسیاری وجود دارند، بعضی از برترین های آن ها عبارتند از روغن اسطوخدوس، روغن درخت چای و روغن زیتون. یکی از روغن های مفید کمتر شناخته شده، روغن آووکادو می باشد. بنابراین، یک بطری روغن آووکادو

30 مهر 1400

درد ثابت در قسمت پایین پشت

درد ثابت در پشت می تواند به علل مخلتفی به وجود آید و کارکرد عادی بدن را تحت تأثیر قرار دهد. بنابراین، ضروری است از علل بروز پشت درد و چگونگی معالجه آن مطلع باشیم.

28 مهر 1400

افزایش حساسیت به لمس

افرادی که مبتلا به آلوداینیا (allodynia) هستند، اغلب از درد یا حساسیت حتی به محرک های غیر دردناک که می تواند به معنای کمی لمس کردن باشد، شکایت دارند. این مقاله فهرستی از عوامل تأثیرگذار بر این عارضه را فراهم ساخته است.

27 مهر 1400

احساس خستگی پس از خوردن قند

داشتن احساس خستگی بعد از خوردن قند می تواند علامتی هشدار دهنده از وجود ناهنجاری های بسیاری در بدن باشد. این مقاله در این خصوص اطلاعات بیشتری را در اختیارتان خواهد گذاشت...

24 مهر 1400

مراقب قند زیاد این میوه ها باشید

بعضی میوه ها نسبت به سایرین قند بیشتری دارند که باید در مصرف آن ها زیاده روی نکرد.

19 مهر 1400

دلیل سایش دندانی

سایش های دندانی به علت تغییر رژیم غذایی و زندگی پر استرس امروزی به یکی از چالش های بزرگ جوامع مبدل شده است که به طور خلاصه می توان آن را به این ترتیب تقسیم بندی کرد:

18 مهر 1400

آب شدن یخ فاصله ها

هر وقت فردی در زندگی خود دچار استرس، بلاتکلیفی یا حتی آسیب می گردد، یکی از مؤثرترین روش های رفع این مسائل آن است که با صحبت و به عبارت دیگر، درد دل کردن این هیجانات را رفع کند.قرن هاست که متخصصان معقدند قدرت بیان احساسات و تقسیم آنها با فرد دیگر عامل...

17 مهر 1400

بی کربنات سدیم Sodium bicarbonate

این دارو برای تسکین و رفع نمودن سوء هاضمه و سوزش دل به کار می رود. بعلاوه در تسکین ناراحتی های ناشی از زخم معده و سایر زخم های گوارشی مؤثر می باشد. امروزه به خاطر داروهای مفید دیگر کمتر از این دارو استفاده می گردد. در ضمنً دارو با کاهش اندازه اسید ادرار...

12 مهر 1400

4 توصیه آرایشی به خانم های باردار

نزدیک ماه چهارم بارداری، به تدریج ممکن است روی پاها، شکم و دستان راه راه های سفید یا صورتی رنگی نمایان گردد. البته این موضوع در تمام زنان باردار صادق نیست و به اندازه کشش پوست بستگی دارد. برای جلوگیری از پیش آمدن این راه راه ها که دیگر ناپدید هم نخواهد...

9 مهر 1400

از تشبیه سالن های خصوصی به سالن عروسی تا اثرات منفی اش بر کیفیت تئاتر

تهران (پانا) - در نشست نقد و آنالیز تئاتر خصوصی در ایران که در آن فعالیت تماشاخانه های خصوصی از سال 1388 تا 1400 آنالیز شد و درباره مزایا و مضرات سالن های خصوصی تئاتر صحبت شد.

30 شهریور 1400

انهدام کلیه ویروس ها با استفاده از نانوذرات امکان پذیر شد

پژوهشگران با استفاده از نانوذرات ساختار هایی ساختند که می تواند ویروس را منهدم کند.

17 شهریور 1400

گرانترین و کمیاب ترین چوب های جهان

در این گزارش می توانید با خاص ترین و گران ترین چوب های جهان آشنا شوید و اطلاعات جالبی از آن ها کسب کنید.

14 شهریور 1400

چگونه از گرسنگی زیاد در ماه رمضان جلوگیری کنیم؟

ماه رمضان آغاز شده است در روزهایی که کرونا هنوز یکی از مسائل اساسی است و فصل بهار که روزهای طولانی دارد. از فواید روزه گرفتن بسیار شنیده و خوانده ایم و باید اکنون در شرایط حال حاضر شیوه ای را روش هایی را پیش بگیریم که بتوانیم سلامت خود را هم تضمین کنیم...

10 شهریور 1400
تعداد: (87)