زبان پرچربی ممکن است علت اصلی وقفه تنفس در خواب باشد - وبلاگ محتوا

به گزارش وبلاگ محتوا، یک آنالیز جدید نشان می دهد میزان چربی موجود در زبان افراد با اختلال وقفه تنفس در خواب ارتباط دارد.

به گزارش وبلاگ محتوا به نقل از بی بی سی پژوهشگران آمریکایی می گویند هنگامی که بیماران دچار وقفه تنفسی که وزن کم می نمایند، میزان چربی زبانشان کم می گردد و به همین علت است که شرایط تنفسی شان بهبود پیدا می نمایند.

زبان های بزرگ تر و پرچربی تر در میان افراد چاق شایع تر است. اما پژوهشگران می گویند سایر افرادی که چاق نیستند، اما زبان های پرچربی دارند، در معرض خطر این اختلال خواب هستند.

اکنون این پژوهشگران می گویند قصد دارند رژیم های غذایی کم چربی را امتحان نمایند که به خصوص در کاهش اندازه زبان مؤثر باشند.

دکتر ریچارد شواب، از دانشگاه پرلمن در فیلادلفیای امریکا و سرپرست این پژوهش گفت: شما با زبانتان صحبت می کنید، غذا می خورید و نفس می کشید- اما چرا چربی در زبان ذخیره می گردد.

او اضافه کرد: هنوز روشن نیست چرا- ممکن است علل ژنتیکی یا محیطی در کار باشد- اما هر چربی در زبان کمتر باشد، احتمال افتادن زبان به عقب و بستن راه تنفسی در حین خواب بیشتر می گردد.

وقفه تنفسی در خواب باعث خواب آلودگی در طول روز هم می گردد که می تواند بر کیفیت زندگی تأثیر بگذارد.

• خطرات وقفه تنفسی در خواب

• نکته بهداشتی | نشانه های وقفه تنفس در خواب

• وقفه تنفسی در خواب نوع انسدادی

شایع ترین این نوع عارضه وقفه تنفسی انسدادی است که در آن مجرای تنفسی فوقانی به طور نسبی یا کامل در حین خواب مسدود می گردد.

افرادی که اضافه وزن دارند یا گردن یا لوزه های بزرگ دارند، با احتمال بیشتری دچار این نوع وقفه تنفسی در خواب می شوند.

موارد شدیدتر وقفه تنفسی در خواب ممکن است احتیاج به درمان در یک کلینیک خواب داشته باشد. درمان این عارضه ممکن است احتیاج به یک ماشین CPAP داشته باشد که به آرامی هوا را به وسیله یک ماسک روی دهان و بینی در حین خواب به درون ریه ها می راند و مجراهای هوایی را باز نگاه می دارد.

این پژوهشگران 67 نفر دچار نوع انسدادی وقفه تنفسی حین خواب را اسکن کردند که چاق بودند و 10 درصد وزن بدنشان را کم نموده بودند و علائمشان تا 30 درصد بهبود یافته بود.

این پژوهشگران با آنالیز اندازه ساختارها در مجرای تنفسی فوقانی این بیماران توانستند دریابند چه تغییراتی باعث این بهبودی ها شده است.

کاهش وزن این بیماران به کاهش اندازه عضله فک که جویدن را کنترل می نماید و عضلاتی که در دو طرف راه هوایی که آن ها هم به جویدن یاری می نمایند، انجامید.

دکتر شواب می گوید: اکنون می دانیم که چربی زبان یک عامل خطرساز برای این عارضه است و وقفه تنفسی در خواب هنگامی که چربی زبان کاهش می یابد، بهبود پیدا می نماید و به این ترتیب یک هدف درمانی یگانه را شناسایی کردیم که قبلاً هرگز در اختیار نداشتیم.

یافته های این آنالیز در ژورنال پزشکی تنفسی و مراقبت بحرانی آمریکا منتشر شده است.

• کاهش وزن برای برطرف مشکل تنفس

کارشناسان می گویند کاهش وزن عامل مهمی در این بیماران است، چراکه باریک شدن راه های هوایی در خواب را کاهش می دهد.

به گفته کارشناسان، یافته های این پژوهش اطلاعات بیشتری درباره سازوکارهای دقیقی دخیل در این عارضه فراهم می نماید، اما در حال حاضر شیوه ای برای کاستن اختصاصی از چربی زبان وجود ندارد، بنابراین بعید به نظر می رسد که یافته های این پژوهش تأثیرات عملی فوری در درمان افراد دچار این عارضه داشته باشد.